インド駐在で持ってきてよかったもの10選｜暮らして実感した日本からの持ち物

インド駐在が決まったとき、日本から何を持っていけばいいのかとても悩みました。
海外赴任の情報を調べると「これが必要」「あれが便利」とたくさん出てきます。

でも実際に暮らしてみると、本当に「持ってきてよかった」と感じるものは意外と限られていました。

インドでも多くのものは手に入りますが、日本のものの方が使いやすかったり、安心できたりすることもあります。

今回は、インド生活をしてみて実際に役立っている日本から持ってきてよかったものをまとめました。

これからインド赴任予定の方や、持ち物準備をしている方の参考になれば嬉しいです。

インド駐在で持ってきてよかったもの10選

インド駐在の準備をしていると、「日本から何を持っていくべき？」と悩む方も多いと思います。
実際にインドで暮らしてみて、「これは持ってきてよかった」と感じた持ち物をまとめました。

※すべての方に必須というわけではありませんが、実際に暮らしてみて役立っているものです。

シャワーヘッド｜インドの硬水対策で持ってきてよかったアイテム

インド生活で最初に戸惑ったのは水でした。

硬水の影響なのか、髪がきしんだり、パサついたり、抜け毛が増えたと感じることがあります。

そこで日本から持ってきたシャワーヘッドを使ってみたところ、髪の手触りがかなり変わりました。

わが家はバスタブがなく、毎日シャワーを使うので、シャワー環境が快適になると生活の満足度も上がります。

水まわりのストレスを減らしたい方には、シャワーヘッドはかなり満足度の高いアイテムだと思います。

フィルターを交換すると小さな石のようなものがたまっていることがあり、シャワーヘッドを使うことで水まわりの安心感がかなり違うと感じています。

おすすめは軟水化してくれるイオナックのシャワーヘッドです 

炊飯器｜海外でも日本のお米を美味しく食べられる

週に何度かは外食する機会がありますが、自炊が基本です。

インドでもお米は手に入りますが、炊飯器があると日本と同じようにご飯を炊くことができるのでおすすめです。

外食は油っこいものが多いので、和食を中心に作っています。

海外生活では、日本食が心の支えになることも多いので、炊飯器は持ってきてよかった家電のひとつです。

マイコンタイプよりも圧力IHタイプの方が、ご飯がふっくら炊けて満足度が高いと感じました。

日本の調味料｜インド生活でも和食を楽しむための必需品

インドでもスーパーで日本の調味料は手に入りますが、他の国に比べて種類が少ないと感じます。

そのため、醤油・味噌・だしなど、日本の調味料は日本から持ってきています。

特に外食ではどんなものが使われているかわかりにくいので、家で使う調味料などは「無添加」のものを選んでいます。

海外生活では、日本の味があるだけで気持ちが落ち着くこともあります。
特にお味噌汁はインスタントではなく手作りが美味しいと海外に住んで気づきました。

特にお気に入りは糀美人の生みそです 

常備薬｜インド駐在で日本から持ってきてよかった医薬品

日本で使い慣れた薬は安心感があります。

インドでも薬は買えますが、日本のものより強かったり、成分や使い方が分からず不安に感じることもありました。

そのため、

• 風邪薬
• 頭痛薬
• 胃薬
• 整腸剤
• 子どもの薬

など、日本で使い慣れている常備薬を持ってきてよかったと思っています。

すぐに病院に行けない時も、体調を崩したときにすぐ使える薬があると安心です。

浄水器（蛇口直結）｜インドの水対策に便利なアイテム

インドでは水道水をそのまま飲むことは基本的にありません。

わが家ではペットボトルの飲料水を使うことが多いですが、野菜を洗うときなどは浄水器があると便利です。

蛇口に取り付けるタイプの浄水器は簡単に取り付けられるので、日本から持ってきてよかったと思います。

大丈夫だろうと思い水道水で口をゆすいだところ、お腹を壊してしまったことがありました。

水に関する安心感があるだけでも、生活はかなり快適になります。

ホームベーカリー｜インドでも美味しいパンを食べたい人におすすめ

インドのパンは日本のパンとは少し違い、パサパサしていることがあります。

そのため、一時帰国のタイミングでホームベーカリーを持ってきました。

自分でパンを焼くようになってからは

• 食パン
• ちぎりパン
• ベーグル

などを自分で作るようになりました。

日本のパンが恋しくなる方や、朝はパン派の方にはホームベーカリーがあると助かります。

わが家はシロカのホームベーカリーを使用しています。操作が簡単なのもおすすめのポイント 
パン作りが負担にならないように、パンミックスも日本に帰ると持って帰ってきます。

Fire TV・Alexa｜海外生活の家時間を快適にする便利家電

海外生活では、家で過ごす時間が多くなることもあります。

Fire TVをテレビにつけておくと

• YouTube
• Amazon Prime
• Netflix

などをテレビ画面で見ることができます。

またAlexaがあると

• 音楽を流す
• タイマー
• 天気
• 翻訳

などを声で操作できるので便利です。

家での時間を快適にするアイテムとして、持ってきてよかったと感じています。

室内物干し（ツッパリタイプ）｜インド生活の洗濯ストレスを減らす

インドでは砂ぼこりや排気ガスが気になることもあり、外干しをしない家庭もあります。

また雨季の時期は洗濯物が乾きにくいこともあります。

そのため、室内物干しがあるととても便利でした。

ツッパリタイプの物干しは場所も取りにくく、海外生活でも使いやすいと感じています。

ハンガーはインドでも手に入りますが、パラソルハンガーやピンチハンガーは持ってくると役に立つと思います。

日焼け止め｜紫外線が強いインドで欠かせないアイテム

インドは紫外線がとても強いと感じます。

外出する機会も多いので、日焼け止めは必須アイテムです。

インドでも購入できますが、日本のものの方が使い心地が良いと感じることが多いです。

普段から使っている日焼け止めを日本から持ってきてよかったと思っています。

ジェルボール｜海外生活でも使いやすい洗濯洗剤

洗濯洗剤は引っ越し荷物で液体洗剤と柔軟剤を送っていました。

しかし、液体類はかさばるし、重たいです。

インド駐在の途中からジェルボールに切り替えました。

液体洗剤や柔軟剤をそのまま持ってくるよりも軽くてコンパクトなので、引っ越し荷物にも入れやすいです。

洗濯機に1つ入れるだけなので使いやすく、忙しい日でも手軽に洗濯できます。

インド生活でもストレスなく使える洗濯用品として、持ってきてよかったと感じています。

わが家はアフュームのアモーレの香りを使っています。他もいい香りなのでお試しセットなどで好みの香りを探してみてください 

よくある質問｜インド駐在の持ち物について

インド駐在で日本から持っていくべきものは何ですか？

インドでも多くのものは手に入りますが、使い慣れた日本のものの方が便利な場合もあります。
特にシャワーヘッド、日本の調味料、常備薬などは、日本から持ってきてよかったと感じる方が多いアイテムです。

インドで日本の調味料は買えますか？

都市部のスーパーや輸入食品店、オンラインの日本食材を扱うお店では日本の調味料を購入できることもあります。
ただし種類が少なかったり、価格が高い場合もあるため、普段よく使うものは日本から持ってくると安心です。

インド生活で炊飯器は必要ですか？

必須ではありませんが、日本のお米を美味しく炊くためには炊飯器があると便利です。
外食が油っこいと感じることもあるため、家で和食を作る機会が多い家庭にはおすすめです。

インドの水道水は使えますか？

インドでは水道水をそのまま飲むのは避けた方が安心です。
わが家では料理やうがい、歯磨きなども浄水器を通した水や飲料水を使うようにしています。

まとめ｜インド駐在の持ち物は「暮らしやすさ」を基準に選ぶのがおすすめ

インド駐在の準備をしていると、「日本から何を持っていけばいいのだろう？」と悩むことも多いと思います。

実際に暮らしてみて感じるのは、すべてを完璧に準備する必要はないということです。

インドでも多くのものは手に入りますが、日本のものの方が使いやすかったり、安心できたりするものもあります。

今回紹介したアイテムは、インド生活を少し快適にしてくれたものばかりです。

海外生活は日本と環境が違うからこそ、無理をしすぎず、自分が暮らしやすい環境を整えることが大切だと感じています。

これからインド赴任を予定している方や、持ち物準備をしている方の参考になれば嬉しいです。